Как дальше жить если тебе ничего не нравится?
- 2023-06-16 14:59:42
Здравствуйте, я молодой человек 24 лет. Меня мучают постоянные сомнения и жалобы на все вокруг. Я не могу определиться, что мне на самом деле нравится, а что нет. В течение последних пяти лет мое состояние не улучшается и я просто не знаю, как жить дальше. Я часто падаю в состояние, когда убеждаю себя, что неправильно поступил, но когда я повторяю действия, я все равно не чувствую удовлетворения. Недавно я начал небольшие отношения с девушкой, но уже сомневаюсь в этом. Я даже жалею, что бросил свою бывшую. Я заочно учусь в вузе на желаемую профессию, но снова не уверен, что выбрал правильно. Моей жизни нет никакой уверенности, и я не знаю, как продолжить без упорядоченности и определенности. Можете ли вы мне помочь разобраться в этом?
Здравствуйте! Возможно, вы испытываете депрессию или тревогу. Я рекомендую вам обратиться к психологу или психиатру для профессиональной помощи. Они могут помочь вам понять причину ваших мыслей и чувств и дать рекомендации о том, как справиться с этой ситуацией. Также рекомендую заботиться о своем физическом здоровье - заниматься спортом, правильно питаться и получать достаточно сна.