Как сказать родителям ,что тебе надо к психологу ?
- 2023-06-14 16:42:57
Как мне правильно обратиться к моим родителям, чтобы объяснить им, что мне нужна помощь психолога? Я очень боюсь сказать им об этом, но у меня серьезные проблемы и мне необходима помощь. Я не знаю, как сделать это спокойно и ответить на возможный вопрос "зачем" со стороны родственников. Я бы предпочел, чтобы они узнали об этом от врача, вместо того, чтобы говорить им на прямую.
Понимаю, что для многих людей обращение к психологу может быть непростым решением, но это действительно может помочь в трудной ситуации. Можете сказать родителям, что вы испытываете стресс или депрессию и хотите получить помощь профессионала. Можете также упомянуть, что врач рекомендует вам обратиться к психологу для лучшего оздоровления. Не стесняйтесь говорить правду и не бойтесь негативных реакций, ведь здоровье и благополучие для вас очень важно, и важно получить помощь вовремя.