Как быть если партнёр наговорил много гадостей в порыве гнева..
- 2023-06-15 13:03:27
Как справиться с взрывами гнева и скрытой агрессией в отношениях со своим партнером? В последнее время я и мой мужчина постоянно ругаемся и расстаемся из-за наших взрывных характеров. Конечно, частые скандалы утомляют и выматывают нас обоих, но в этот раз он подошел к критической отметке и очень жестоко затравил меня, когда я просила его поблагодарить меня за готовый им суп. Теперь я чувствую боль и обиду, а главное - не знаю, как быть с этой скрытой агрессией в нашем отношении. Я люблю моего мужчину и он меня, но как справиться с таким поведением? Может быть, это давняя проблема, которую мы не замечаем? Я очень переживаю и нуждаюсь в совете, что делать дальше.
Добрый день! Я понимаю, что ситуация для вас непростая. Взрывные отношения могут быть основаны на разных причинах и часто связаны с тем, что люди не могут выразить свои эмоции и чувства в конструктивном виде. Иногда может проявляться скрытая агрессия, которая накапливается с течением времени и проявляется внезапно. Я рекомендую обратиться к психотерапевту или семейному консультанту, чтобы вы разобрали все проблемы и нашли конструктивные способы решения конфликтов. Начните с обсуждения этой ситуации со своим партнером. Он уже проявил инициативу в извинении и осознании своей ошибки, а значит, готов работать над отношениями. Но для этого вам нужно ясно и честно обсудить, что вам тревожит и беспокоит в ваших отношениях.