Как бросить онанировать без врача?
- 2023-06-14 16:20:47
Уважаемые специалисты медицинской сферы, я хотел бы задать вам вопрос: как можно бросить привычку онанировать без обращения к врачу? Я заметил, что эта привычка начала причинять мне неприятности и я не могу ею управлять. Я не хочу обращаться к специалистам за помощью, поэтому хотел бы узнать, есть ли какие-то методы, которые помогут мне избавиться от этой зависимости самостоятельно? Какие существуют способы избежать возможных последствий, связанных с этой привычкой, таких как проблемы с эрекцией или депрессия? Какие конкретные упражнения или методики могут помочь мне добиться успеха в этом вопросе? Буду благодарен за любую информацию и советы, которые помогут мне преодолеть эту проблему."
Как врач я не могу дать конкретных советов по прекращению онанизма. Однако, я могу порекомендовать найти занятия, которые могут заменить это действие, например, физические тренировки, чтение, занятия музыкой или искусством. Также важно обратиться к специалисту в случае, если привычка стала проблемой и вызывает дискомфорт.