Избыточный вес проблемы с давлением
- 2023-06-15 20:16:42
Здравствуйте, я бы хотел уточнить, у меня следующие показатели: рост 178 см, вес 120 кг, возраст 29 лет. Я заметил, что мое давление составляет 140 на 100, а пульс постоянно высокий и достигает 107. У меня также наблюдается повышенный уровень сахара в крови - 6.7. В последнее время я стал испытывать головокружение и бессонницу, а также страдаю от сухости во рту по ночам. Кроме того, я ощущаю раздражительность и опускаются руки, не хочется ничего делать. Я работаю руководителем и иногда приходится повышать голос. Что может быть причиной моего состояния и какие меры я могу принять, чтобы облегчить симптомы? Спасибо.
У вас есть несколько симптомов, которые могут быть связаны со стрессом и неправильным образом жизни, что может повлиять на ваше здоровье. Определите режим дня и попробуйте улучшить качество сна, постарайтесь расслабиться, сходить на прогулку или заняться физической активностью, такой как йога или плавание. Вам также необходимо бороться с вашим движением - попробуйте объяснить ситуацию своему окружению и попросите помощи. Однако, я рекомендовал бы вам назначить визит к неврологу или терапевту для дополнительной оценки состояния здоровья и получения рекомендаций по лечению и профилактике.