Ишиас при беременности
- 2023-06-15 22:57:37
Здравствуйте, меня очень беспокоят проблемы со спиной, которые начались ещё до беременности. У меня часто вылетают позвонки и остается только защемленный нерв. Живя рядом с отличным специалистом, я успела только частично восстановить свою спину. Но после того, как я переехала и не была у специалиста уже пол года, проблемы опять начались. Сейчас я на 13 неделе беременности и чувствую острую боль в области поясницы, особенно когда долго стою на ногах или неправильно сижу. Я очень хотела бы знать, возможно ли как-то уменьшить эту боль, так как понимаю, что это только начало моих проблем. Однако возможность принимать обезболивающие у меня отсутствует из-за того, что у меня защитная реакция на них. Один раз я откачивалась после лечения зуба и с тех пор у меня не принимается ни одно обезболивающее, даже укол "Диклофенак". Понятно, что, скорее всего, никакие обследования в данный момент проводить нельзя, но может быть, можно облегчить боль какими-то народными методами? Буду очень благодарна за совет и помощь.
Здравствуйте, какой-то натуральный способ обезболивания вряд ли поможет устранить проблему со спиной. Учитывая вашу беременность, вам нельзя принимать большинство обезболивающих лекарств. Однако, существуют альтернативные методы лечения, такие как физиотерапия, массаж, йога и аккупунктура, которые могут помочь справиться с болями в спине. Обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом и обсудите возможность посещения специалиста по физиотерапии или массажиста. Также рекомендовано улучшить свое положение, не сидеть и стоять на одном месте в течение длительного времени, сократить время на высоких каблуках, и следить за правильной осанкой при выполнении различных действий.