Хроническая бессоница
- 2023-06-16 15:44:51
Здравствуйте, я страдаю от хронической бессонницы уже два года. Пил фенибут и корвалол, чтобы уснуть на пару часов, но это было неэффективно. Прибегала к приему фенозепана и белатаминала, но все тщетно. Сейчас я не сплю вообще и очень тщательно изучаю эту проблему. Невролог назначил мне тазепам, а психиатр предписал одну четверть миртазипина и золомакса на ночь. Раньше я принимала только золомакс, который помогал, но сейчас я не могу больше спать без медикаментов, иначе я чувствую себя плохо - мой мозг становиться туманным, сердце колотится, и давление растет. Я в этом замкнутом круге, и я не могу решить, как наладить свой сон. Буду благодарен, если вы поделитесь информацией, как мне выйти из этой ситуации.
Здравствуйте, понимаю, что у вас серьезная проблема со сном. Однако, употребление большого количества препаратов, включая нелегальные, только ухудшает ваше состояние и затрудняет процесс избавления от бессонницы. Рекомендую сначала провести детальное обследование, чтобы выявить причины бессонницы, а затем попробовать натуральные способы решения проблемы, такие как регулярные физические упражнения, здоровое питание, избежание стрессовых ситуаций и регулярные режимы сна. Если натуральные методы не помогут, обратитесь к специалисту, которые могут помочь вам разработать безопасный и эффективный план лечения бессонницы.