Холецистэктомия гастрит
- 2023-06-16 06:02:15
Здравствуйте, я бы хотел задать Вам вопрос, связанный с моим пищеварительным здоровьем. В январе 2016 года был удален мой желчный пузырь, и теперь каждый год я прохожу ФГДС, на котором мне говорят, что у меня гастрит, а желудок полон желчью. Мой доктор посоветовал мне питаться часто, каждые 3 часа, и употреблять питательный завтрак с жирными и жареными продуктами, но когда я не съедаю жирное и жареное, начинают болеть область правого подреберья и жидкий стул, и я ощущаю, что задний проход раздражен чистой желчью. Я очень мучаюсь этим. Мне требуется помощь в том, как скорректировать мою диету, чтобы улучшить отток желчи, но без нежелательного воздействия на мое здоровье в целом, и чтобы не набрать слишком много веса. Можете ли Вы посоветовать, какие продукты мне следует употреблять, а какие избегать, чтобы избавиться от моих проблем со здоровьем? Буду благодарен за Вашу помощь.
Здравствуйте! Есть несколько рекомендаций по питанию после удаления желчного пузыря. Во-первых, пищу следует принимать часто, но небольшими порциями. Во-вторых, избегайте жирной и жареной пищи, консервов, копченостей, сладкого и соленого. Оптимальным будет употребление белковой пищи (мясо, рыба, яйца), овощей, фруктов, злаковых культур (хлеб, макароны) и молочных продуктов с низким содержанием жира. Также можно добавлять в пищу жидкость, например, в виде каши, супов, пюре, чтобы помочь желчи выделяться. Рекомендую обратиться к диетологу, который подберет оптимальную диету на основе ваших индивидуальных потребностей и состояния здоровья.