Хочу понять, есть ли у меня депрессия.
- 2023-06-15 13:39:56
Здравствуйте,
Хочу обратиться за помощью в связи с результатами теста Бека на определение депрессии, которые оказались неутешительными. Хотелось бы узнать, насколько достоверен этот тест и стоит ли мне обратиться за помощью.
Особенно беспокоят меня последние несколько лет, когда я чувствую, что скатываюсь по наклонной. Я думаю, что это связано с травматическим опытом из детства и нынешними абьюзивными отношениями с партнером. Недавно я обратилась к врачу с жалобами на головокружения, слабость, сонливость, ухудшение памяти, отдышку и другие симптомы. Однако патологий не обнаружено, и невролог предположила, что у меня синдром астении. Мне ничего не назначили и не посоветовали, но я все еще чувствую себя плохо.
Я особенно беспокоюсь о своих эмоциональных состояниях, поскольку чувствую чрезвычайную раздражительность. Я учусь на завершающем курсе в университете, но не посещаю его уже несколько месяцев. Строю планы, думаю - пойду, все сделаю, все решу, но в итоге на следующий день бросаю все и остаюсь дома, чем страдаю и ненавижу себя. Никто не воспринимает это всерьез и говорят, что я просто ленивая. Однако это совсем не так. Я не могу справиться сама с собой и каждый день ощущаю, что меня сжирает что-то изнутри.
Пожалуйста, помогите разобраться в этой ситуации. Спасибо.
Добрый день! Большое спасибо за обращение. Тест Бека является достаточно надежным методом для определения депрессии. Рекомендуем Вам обратиться к психиатру или психологу для дальнейшего обследования и консультации. Симптомы, которые Вы описали, могут свидетельствовать о тяжелых психических расстройствах, таких как депрессия, тревожность или посттравматический стрессовый синдром. Причиной могут служить и Ваши недавние абьюзивные отношения. Чтобы справиться со своими проблемами, Вам необходима комплексная поддержка, включая психотерапию, лекарственное лечение и изменение стиля жизни. Попробуйте поговорить с близким человеком или другом - это может помочь Вам почувствовать себя лучше и получить эмоциональную поддержку. Не откладывайте обращение к специалисту, так как без помощи может быть трудно справиться с симптомами.