Как понять, что у меня депрессия?
- 2023-06-14 16:16:22
Здравствуйте, я хотел бы узнать, как можно понять, что у меня депрессия. Я замечаю, что последнее время чувствую себя постоянно уставшим и снижается мой интерес к повседневным делам. Я также чувствую постоянную грусть, равнодушие, а иногда и уныние, и это пугает меня. Я не знаю, стоит ли обратиться к врачу или это просто временное состояние, которое пройдет само собой. Можете ли вы подсказать, на какие симптомы обратить внимание, чтобы понять, что у меня депрессия, и какие могут быть причины ее возникновения? Буду благодарен за любую информацию по этому вопросу.
Депрессия - это состояние, которое характеризуется длительной печальностью или унынием, потерей интереса к жизни и умственной деятельности, снижением энергии и усталостью, изменением аппетита и сна, чувством отчаяния и беспомощности. Если вы замечаете такие симптомы у себя в течение двух недель или более, обратитесь за медицинской помощью. Врач сможет провести обследование, оценить ваше состояние и, при необходимости, назначить лечение.