Хочу подрасти

  • 2023-06-14 13:06:04

Здравствуйте! я столкнулась с проблемой роста. Мне 15 лет, и я очень хочу подрасти. Я сама не знаю, какой рост мне хотелось бы достичь, но любое увеличение будет крайне приятным. Я изучала различные методики увеличения роста и слышала о человеке, который вырос за 3 года на 20 с лишним сантиметров. Однако мне сложно разобраться, где правда, а где ложь. Возможно ли увеличение роста в моем возрасте с помощью упражнений и действительно ли история про Рустама Ахметова правдива? Хотелось бы узнать Ваше мнение и советы по данному вопросу. Спасибо.

  • Борис Борисович

    Здравствуйте! Ваш рост зависит от множества факторов, таких как генетика, питание, образ жизни и т.д. К сожалению, никакие упражнения и методики не гарантируют увеличения роста в том числе и в 15 лет. Однако, вы можете помочь своему организму расти здоровым и сильным, правильно питаясь, упражняясь и следя за своим здоровьем. Касательно истории про Рустама Ахметова, я не могу сказать ничего конкретного, поскольку не имею достаточно информации о его методиках. Вместо того, чтобы искать способы увеличения своего роста, сосредоточьтесь на том, как стать здоровым и сильным.

    # 8160