Гипертония или нет?

Здравствуйте! Я хотела спросить у вас о моих показателях давления. До беременности мое давление всегда было 90 на 60, но уже во время беременности оно начало подниматься до 100 на 70 и даже 110 на 70. После родов я не мерила свое давление, но была уверена, что все в порядке. Однако, уже прошло 4 года и пару раз я замечала, что мое давление поднималось до 140 на 100. Я начала мерить его каждый день и обнаружила, что утром мои показатели составляют 110 на 70, а вечером всегда поднимаются до 120 на 80. Если я устаю или нервничаю, то давление может подняться до 130 на 90, но голова уже не болит так, как раньше. Мой терапевт выписала мне капотен и я пью четвертинку каждый вечер. Я хотела бы узнать, имею ли я гипертонию или нет? Мой терапевт ничего не говорит на этот счет. Когда нужно снижать давление и как его нормализовать? Буду благодарна за ваше мнение и рекомендации. Спасибо!