Фобия гепатита, вич

Уважаемые доктора, добрый день! Я снова столкнулся с небольшой фобией и хотел бы узнать, насколько велик риск заражения гематитами, ВИЧ или другими заболеваниями в следующих ситуациях. Во-первых, когда я вместе с моим ребенком был на прививке и случайно коснулся ручки другogo мальчика в коридоре, на которой было коричневое пятнышко (я не совсем понимал, было ли это пятнышко от шоколада или была ли это кровь, которая уже высохла на рукаве). Я не могу быть уверен об этом, так как на моих руках не было следов крови, и я тут же обработал их септиком. На моих руках нет никаких видимых ранок. Во-вторых, когда я обнаружил пятно на моей старой обуви на работе, которое могло быть засохшей кровью, но я не могу быть уверен в этом, так как не заметил этого раньше. Если это действительно чужая кровь, и я коснулся ее руками, есть ли риск? Могла ли микрочастичка крови отлететь мне в глаз? Я не заметил на моей слизистой глаз видимых соринок, пылинок или крови. Туфли за последние 12 часов никто, кроме меня, не трогал. Спасибо за ваш ответ на эту важную для меня тему.