Физические нагрузки пссле кросслинкинг

Добрый день, я хотел бы задать вам вопрос относительно моих возможностей заниматься физическими упражнениями. Я занимался в тренажерном зале с 15 лет и недавно обнаружили у меня кератоконус обоих глаз, на левом глазу был проведен кросслинкинг. Врачи советуют мне избегать работы с тяжестями, но говорят что другие виды активности, такие как лыжи и плавание, мне доступны. Кроме того, у меня есть проблемы с позвоночником и я должен выполнять упражнения на тренажерах по оздоровительной системе. Я хочу узнать, могу ли я заниматься на тренажерах с очень малыми весами и большим количеством повторений для укрепления мышечного корсета? При выполнении таких упражнений у меня нет натужения и практически нет подъема артериального давления. Также я могу работать свободно на протяжении 30-40 повторений до отказа. В конце тренировки я выполняю кардио упражнения для снижения давления. Я бы хотел знать, совместим ли данный подход с моими медицинскими проблемами и какие упражнения подходят для укрепления мышечного корсета без риска для моего здоровья. Спасибо.