Физ нагрузка при опущении
- 2023-06-16 03:46:43
Уважаемые доктора, я столкнулась с проблемами эндометриоза, опущениями матки и кишечника. У меня возник вопрос, связанный с моей работой в частном секторе. Я занимаюсь полуторачасовой прополкой сорняков, но беспокоюсь о том, не окажется ли такая работа пагубной для моего состояния. Я понимаю, что уже ограничиваю себя в тренировках из-за опущения, но работа на земельном участке необходима. Также хочу уточнить, почему после работы мышцы начинают болеть, не является ли это связано с осложнениями моего заболевания. Буду очень благодарна за ваши профессиональные советы и рекомендации, которые помогут мне сохранить здоровье и продолжить работу на своем участке.
Здравствуйте! Я понимаю вашу озабоченность. Если у вас есть опущение матки и кишечника, то необходимо быть осторожным при выполнении физических упражнений, особенно таких, где вы должны склоняться или поднимать тяжести. Если работа на земельном участке приводит к усилению боли и дискомфорта в области таза, то лучше ограничить эту работу, чтобы не провоцировать ухудшение вашего состояния. Рекомендую обратиться к гинекологу, чтобы он дал конкретные рекомендации по вашей ситуации.