Фитнес после удаления миомы
- 2023-06-16 03:12:18
Здравствуйте, я пяти месяцев назад прошла операцию по удалению миомы матки, которую делали с помощью лапароскопии. В выписке указано, что у меня была обнаружена субсерозно-интрамуральная леймиома матки, а также, что матка была увеличена до 9-10 недель. Я хотела бы узнать, когда мне уже можно начать заниматься фитнесом? Я хочу быть уверена, что мои действия не навредят моему здоровью и не приведут к возникновению каких-либо осложнений. Пожалуйста, помогите мне сделать правильный выбор.
Здравствуйте! Если после операции прошло уже 5 месяцев и нет проблем со здоровьем, то, в принципе, можно начинать заниматься фитнесом. Однако, перед началом занятий необходимо обсудить этот вопрос со своим лечащим врачом и пройти обследование, чтобы убедиться, что нет ограничений и что все прошло удачно. Также важно выбрать подходящий вид фитнеса и начинать с небольших нагрузок, постепенно увеличивая интенсивность и объем тренировок.