Фенибут МАГНИЙ Б6
- 2023-06-16 13:02:09
Здравствуйте. Я бы хотел узнать, что мне можно попить для того, чтобы успокоить нервную систему. Я очень эмоциональный и мнительный человек, и любая мелочь может меня вывести из себя. Недавно на работе был небольшой стресс, из-за чего стало труднее засыпать, а пульс иногда поднимается до 90-100 ударов в минуту. Уже ранее мне ставили диагноз ВСД по кардиальному типу. В прошлом году у меня был также невроз, и я пропивал фенибут, витамины группы В и мексидол в уколах по назначению врача. Сейчас я пью магний б6 форте по 1 таблетке два раза в день от пульса. Я также выпил 250 мг фенибута на ночь, однако в этот раз мне тяжело от него. Можете ли вы порекомендовать какое-то успокоительное на основе трав? Я бы хотел попробовать натуральный продукт, который не вызывает побочных эффектов. Спасибо.
Здравствуйте! Ваши симптомы свидетельствуют о наличии стресса и нервного напряжения. Магний и витамины группы В могут помочь справится с нервозностью, однако лучше обратиться к врачу за консультацией и приёмом лекарственных средств в зависимости от вашего текущего состояния. Могу порекомендовать обратиться к психотерапевту для помощи в управлении стрессом и поиске путей расслабления, а также научиться методикам дыхательных упражнений и медитации. Приём трав может быть эффективным, однако также требует консультации и согласования с врачом, которой могут порекомендовать мягкие седативные травы, такие как пустырник или мелисса. Применение сильных седативных трав, наркотических анальгетиков и алкоголя для воздействия на центральную нервную систему не рекомендуется.