Эмоциональная нестабильность
- 2023-06-14 13:36:37
Добрый день. У меня возникли проблемы со сном, я часто вижу запутанные сны. Помимо этого, у меня начали появляться резкие эмоциональные вспышки. Я становлюсь готова взорваться, если что-то не то услышу. Раньше я могла делать несколько дел одновременно, но сейчас не могу сосредоточиться на чем-то одном. Например, если разговариваю по телефону, то слышу другое, что раздражает меня и отвлекает. Что я могу сделать в этой ситуации? Я не могу принимать успокоительные, так как они меня клонят в сон, а мне это не подходит. Буду благодарна за ваше мнение и советы!
Здравствуйте! Такие симптомы могут свидетельствовать о нейрофизиологических расстройствах. Я рекомендую Вам обратиться к психиатру или неврологу для диагностики и определения оптимального лечения. Не стоит самолечиться, это может привести к ухудшению состояния. Важно следовать рекомендациям специалиста и придерживаться режима дня. Желаю Вам здоровья!