Экстрасистолы, перебои нервоз
- 2023-06-16 09:50:18
Здравствуйте! У меня уже пол года происходят экстрасистолы, особенно ощущаются при физических нагрузках и даже после секса. Я очень эмоциональный, чувствительный и тревожный человек, и каждый раз, когда ощущаю эти перебои, у меня появляется паника, повышается давление до 135/90, а рабочее давление остается на уровне 120/80. Я занимаюсь спортом и не имею вредных привычек, но эти экстрасистолы мешают мне даже в интимной жизни. Я проходил УЗИ сердца, Холтер, анализы, проверку щитовидной железы, брюшной полости и мозгов, но все показатели были в норме, кроме незначительного остеохондроза шейного и грудного отделов. Я думаю, что эти экстрасистолы могут быть связаны с моими нервами, поскольку я очень часто переживаю и волнуюсь по разным поводам, особенно после того, как за последний год пережил много стрессов. Безусловно, это вызывает у меня еще больше стресса и тревоги. Недавно, пока я находился на приеме у врача, у меня даже возникла тахикардия на уровне 90-110 ударов в минуту, и мой последний врач назначил мне лекарства от тахикардии, но я их не принимаю. Я опасаюсь, что это может быть опасно для меня или моего здоровья и не знаю, что делать. Можно ли мне заниматься спортом и есть ли какие-то травки, которые я могу принимать для уменьшения тревоги? Я действительно очень боюсь этой ситуации, и постоянно думаю о плохом. Как мне облегчить свои переживания и избавиться от этой проблемы? Буду благодарен за вашу помощь и рекомендации.
Здравствуйте! Судя по вашим симптомам, возможно, что ваши экстрасистолы связаны с нервной системой. Стресс и тревога могут повысить вероятность появления экстрасистол, особенно во время физической нагрузки. Хорошо, что вы уже прошли множество обследований, и серьезной болезни у вас не обнаружено. Однако, чтобы определить, что именно вызывает ваши экстрасистолы, вам может помочь консультация кардиолога и/или невролога.
Если проведенные исследования подтверждают, что у вас нет серьезных отклонений в работе сердца, и экстрасистолы только функциональные, то можно заниматься спортом, но с учетом своих ощущений и применением предосторожностей. Например, не перенапрягаться, не заниматься в определенные периоды, контролировать свое дыхание, и использовать другие методы релаксации, чтобы снизить тревогу и напряжение.
Что касается травок, конкретных рекомендаций по их применению я могу дать только после подробного исследования ваших медицинских данных. Пожалуйста, обратитесь к вашему лечащему врачу или фитотерапевту для индивидуальной консультации по этому вопросу.
Однако, помимо медикаментозного и фитотерапевтического лечения, я рекомендую вам посетить психолога, который поможет вам научиться управлять своими эмоциями и устранить источник страхов и тревог, что, в свою очередь, может снизить частоту экстрасистолов.
В целом, экстрасистолы могут быть достаточно распространенным явлением и не всегда свидетельствуют о какой-то серьезной проблеме. Однако, я бы рекомендовал вам посетить вашего врача и получить дополнительную консультацию, чтобы убедиться, что у вас нет серьезных отклонений в работе сердца и для разработки индивидуального плана лечения.