Экстрасистолы и чувства страха

Здравствуйте, я Илья, мне 28 лет. Я страдаю синдромом wpw пароксизмальной тахикардии уже на протяжении 10 лет. В 2012 году я прошел радиочастотную абляцию холодом и все было хорошо, пока в последние 2 года я не начал мучаться от экстрасистол. Чаще всего я замечаю их на фоне эмоционального расстройства, то есть когда переживаю. Иногда это мощный толчок в грудь, иногда это как вибрация, почти не слышно, особенно когда я принимаю успокоительные, такие как валерьянка или новопосит. Экстрасистолы могут появляться пару раз за час, когда я очень переживаю.

Я посетил врача 14 дней назад, который сделал мне ЭКГ и обнаружил гладкий синусовый ритм. Врач выписал мне успокоительное "валериана болгарская" на 3 раза в день по 1 таблетке в течение месяца. Последние 14 дней экстрасистолы не появлялись, пока вчера что-то серьезно потрясло меня, и я мог чувствовать, как сердце вибрирует или толкается. Утром было то же самое, но что меня настораживает, это то, что после каждой экстрасистолы я чувствую страх, который приводит меня к мысли, что это могло бы произойти снова и стать более сильным. Мой пульс после того, как мое сердце толчнулось, составил около 75-80. Недавно я также заметил, что если я не возьмусь за свое сердце рукой, мне кажется, что оно не бьется правильно, и постоянно держу руку на сердце.

До операции у меня не было экстрасистолов, а после операции я проходил экг-мониторинг в 2014 году, где было зафиксировано 750 экстрасистолов, но я не чувствовал ни одного. В 2016 году был еще один экг-мониторинг, где было зафиксировано 155 экстрасистолов, но я чувствовал только 1. В 2019 году было только 2 экстрасистолы, которые не были замечены.

Мне страшно, насколько это страшно? Доктор говорит, что это больше проблема психологического характера, и что у каждого человека могут быть экстрасистолы. Можно ли это лечить, и если да, то как? Я лечусь уже на протяжении многих лет, но никогда не наблюдал такой сильной реакции на экстрасистолу. Будьте добры, подскажите, как мне справиться с этим.