Эфективен ли "фито спрэй "для похудения
- 2023-06-15 22:06:46
Здравствуйте, я бы хотела получить ваше мнение и консультацию по вопросу сброса лишнего веса после двух родов. Я сталкиваюсь с трудностями из-за моей слабой воли и поэтому мне не удается похудеть. Ранее я пыталась сбросить вес на белковой диете, но безрезультатно, так как у меня не хватало знаний о многих тонкостях похудения. Сейчас я стараюсь не есть после 8 вечера, принимаю очищающий турбослим, провожу массаж банками и массажером, а также тренируюсь на велотренажере в домашних условиях, так как не могу позволить себе пойти на фитнес. Однако все еще с трудом достигаю своей цели. Я слышала о фито спрее, который находится на слуху у многих, и хотела бы услышать ваше мнение по поводу его эффективности. Буду рада любым рекомендациям и благодарю за ваше терпение и помощь!
Здравствуйте! Ваш энтузиазм очень важен, чтобы достичь целей по снижению веса. Убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой диеты, которая содержит все необходимые питательные вещества, а также занимайтесь регулярной физической активностью, которая включает в себя кардио-тренировки и упражнения со свободными весами. Что касается фито спрея, нет научно подтвержденных доказательств его эффективности для снижения веса. Я рекомендую продолжать заниматься активным образом жизни и питаться правильно для достижения и поддержания здорового веса.