Вредно ли для здоровья употребление коктейлей для похудения Energy Diet?

Здравствуйте, хотела бы получить вашу помощь в решении проблемы с избыточным весом. Я уже столкнулась с некоторыми здоровотворными проблемами, такими как повышенное давление, боли в коленях, одышка при ходьбе и боли в спине, которые, как я думаю, могут быть обусловлены моим весом. Я стараюсь питаться правильно, но, видимо, что-то делаю не так, так как результаты не приходят. Я уже отчаялась, после того как по 10 дней сидела на бульонах и месяц ела только рис, но ничего не изменилось. Тем не менее, я перенесла 3 операции, и меня предупреждали, что операция по женски нарушает обмен веществ, и поэтому похудеть не могу ни какими другими способами. В то же время, я слышала от знакомых о положительных результатах от употребления коктейлей для похудения, но также боюсь возможных последствий. Я очень надеюсь на ваше мнение и советы по этому вопросу. Было бы замечательно, если бы вы могли помочь мне найти правильное решение для моей ситуации. Заранее благодарю за ваше время и рекомендации.