Два главных страха сойти с ума и обстановки сердце

Здравствуйте, меня зовут Вадим. Я столкнулся с двумя проблемами, которые испытывают на меня огромное воздействие. Первая из них - это постоянный страх сойти с ума. Я часто нахожусь в состоянии дереализации, и мои мысли становятся навязчивыми. Я прошел МРТ и ЭЭГ несколько месяцев назад и получил диагноз тревожно-депрессивного расстройства и эпилептической активности, которые скорее всего связаны с тревожностью. Но недавно я услышал о проблемах у своей подруги, которые были вызваны ударом в затылок, и эта новость усугубила мой страх. Я опасаюсь, что у меня также есть проблемы с головой и я могу сойти с ума. Я отправлю вам мои результаты ЭЭГ, надеясь, что вы сможете выявить, в чем заключается проблема. Но для меня главное - это побороть мой страх, т.к. повторное обследование вновь потребует финансовых затрат.

Вторая моя проблема - это страх за сердце. У меня часто болит сердце, боли усиливаются и могут распространяться в различные части тела. Я проверяю себя на слабость, часто проверяю пульс и думаю о возможности сердечного приступа. Я проходил ЭКГ, Эхо и Холтер около полугода назад, и месяц назад я снова прошел ЭКГ, на котором было сказано, что с сердцем все в порядке. Но у меня все еще сохраняются сомнения, т.к. следовало бы думать, что моя мать не может быть таким же экспертом, как врачи. Я не уверен, что у меня есть какая-то серьезная проблема со здоровьем, возможно, это застойные явления. Я хотел бы узнать ваше мнение о том, насколько серьезны мои проблемы со здоровьем.