Диффузные ФАМ

Здравствуйте, с большой тревогой обращаюсь к Вам за помощью. Не так давно у меня начали появляться уплотнения в груди, после того как я заметила небольшие болезненные узелки. После обследования узи мне удалось узнать, что с моей грудью все в порядке, но я все равно осталась настороженной. По этой причине была вынуждена обратиться к Вам в надежде на помощь с лечением. Я пробовала прикладывать капустные листы на область уплотнений и мазала траумель с гелем, что помогло мне немного уменьшить боль, но уплотнения не пропали. Когда я обратилась к своему гинекологу, чтобы получить дополнительные рекомендации или лекарства чтобы вылечить это, я была разочарована узнав, что она не смогла нам ничем помочь и даже лекарств не назначила. Мне она только посоветовала обратиться к маммологу. Я очень обеспокоена этой ситуацией, и поэтому прошу Вас срочно помочь мне с лечением. Возможно, это появилось из-за продува рубашки, когда я ехала в автобусе с открытым окном, и я думаю, что это может быть связано с гормональной неравновесием. Не могли бы Вы подсказать, что я могу сделать, чтобы убрать эти уплотнения и избежать различных осложнений в будущем? По описанию, это находится на начальной стадии и я надеюсь, что можно это вылечить. Буду очень благодарна за любую рекомендацию и помощь.