Депрессия,семья
- 2023-06-15 12:48:37
Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос относительно моей текущей жизненной ситуации. В последнее время, у меня идет черная полоса в жизни. Не удается ничего достичь, и внутри меня постоянно навязчивая паника, которая мешает мне здорово жить. Кроме того, у нас в семье постоянно ссоры, и я чувствую, что потеряла себя в какой-то момент. Можете ли вы порекомендовать мне, как мне справиться с этим? Как я могу вернуть себе уверенность в жизни и разрешить конфликты в моей семье? Буду очень благодарен за ваше мнение и советы."
Здравствуйте, конечно, я готов помочь Вам в этой ситуации. Судя по тому, что Вы описываете, у Вас возникли трудности в жизни, которые вызвали у Вас тревогу и признаки депрессии. Я бы рекомендовал обратиться к специалисту психологу или психиатру для дальнейшей консультации и лечения. Также, не стоит стесняться говорить с близкими людьми о своих чувствах и проблемах, во многих случаях это помогает справиться со сложной ситуацией.