Депрессия рекурентная

Добрый день! Я страдаю от рекурентной депрессии и мой психиатр назначил мне лечение анафранилом и клоназепамом. Я начинал с 0,5 т анафранила и 1/4 клоназепама и за две недели достиг максимальной дозы: 5 т анафранила по 25 мг и 1 т по 2 мг клоназепама в течение трех приемов в день. После этого я медленно снижал дозу, чтобы избежать синдрома отмены, и принимал 3 раза по 0,5 т анафранила и 1/4 таблетки клоназепама на ночь в течение нескольких месяцев. В итоге я перешел на еще более низкую дозу и пил только 1/4 таблетки клоназепама дважды в день без проблем.

Однако в этот раз я случайно забывал принимать клоназепам в течение дня и пил только 1/4 таблетки на ночь. Когда я достиг максимальной дозы анафранила, я заметил, что моя тревога средняя или высокая каждый день, и я не чувствую такого же облегчения, как и раньше. После недели принятия 4,5 т анафранила и 1/4 клоназепама дважды в день, у меня начались проблемы с аппетитом, регидность мышц, очень частая зевота, но я все равно сплю достаточно хорошо.

Я не уверен, как мне действовать дальше. Стоит ли мне продолжать снижать дозу анафранила или надо делать что-то другое? Я хотел бы получить ваш совет и помощь. Буду признателен вам за помощь. Спасибо!