Депрессия ли? Ранее лечила перепады настроения тералидженом
- 2023-06-16 16:10:03
Добрый день, я не уверена, что обращаюсь по правильному адресу. Я записана к психотерапевту, но очередь огромная. У меня два вопроса - что со мной и нужно ли будет лечить антидепрессантами? Я испытываю трудности со сном - плохо засыпаю из-за мыслей, по утрам меня "пугает" будильник с тахикардией и тревожностью. Мне помогает Атаракс, но тогда я могу не услышать будильник вообще. Бывает, что в стрессовых ситуациях я сплю до 2х суток. В настоящее время я сплю от 12 до 20 часов в сутки. У меня часто бывают яркие сны, включая страшные.
Есть несколько страхов, которые мне мешают в жизни. Я боюсь быть скованной и не смогла пройти МРТ. Я также пугаюсь резких звуков. Я часто вспоминаю нежелательные и неприятные воспоминания, которые справляюсь с помощью ритуалов, навязанных мне в детстве. Я также очень переживаю за здоровье и жизнь близких людей.
Я избегаю общения с людьми, и предпочитаю делать все покупки онлайн. Я перестала любить детей, они меня сильно раздражают. В общественных местах я заставляю себя носить наушники. Я страдаю от острой нежелательности говорить по телефону, часто нервничаю когда нужно набрать номер или ответить на звонок. При конфликтах я могу отказаться от общения с человеком надолго и переходить на очень формальное общение с коллегами. Я быстро устаю на работе, поскольку чувствую, что меня постоянно контролируют и проверяют. Я даже не хочу выходить из дома.
Я ощущаю в себе апатию и неулыбчивость. Хотя у меня бывают ложные тревоги, я часто теряю нить разговора и отвлекаюсь на мелочах. Я сильно замкнулась в себе и пропала моя самооценка, стыдно, что себя запустила. Очень боюсь критики и не люблю общаться с людьми вообще, предпочитаю быть одной. У меня пропало либидо и меня отталкивают намеки на секс. Я стала заедать стресс и пытаюсь скинуть калории, ходя по вечерам 10 км по улице, но это не помогает. Иногда я не люблю смотреть в зеркало, потому что чувствую, что в отражении вижу другого человека.
Буду благодарна за ваше мнение и советы.
Здравствуйте, на основании ваших симптомов и описания личных проблем, я могу предположить, что у вас может быть депрессия и/или тревожное расстройство. Антидепрессанты могут помочь вам справиться с этими проблемами, однако, я рекомендую вам найти возможность попасть на прием к психотерапевту как можно скорее. Он или она помогут вам выявить причины вашего состояния и разработать индивидуальный план лечения, который может включать не только медикаментозную терапию, но и психотерапевтические сессии. Важно понимать, что никакая психологическая проблема не может быть решена самостоятельно, необходима помощь специалиста. Надеюсь, мое мнение вам помогло.