Депресия и аппатия

Здравствуйте,

Я обращаюсь к вам за помощью, так как я столкнулась с глубоким состоянием депрессии и эмоциональным дисбалансом. Изначально, я сталкивалась с такими проблемами еще со школьного возраста, но не особо обращала на это внимание. В начале февраля я столкнулась с очень тяжелым состоянием - я уволилась с работы и провела несколько месяцев, изолированная от многих людей, сидя дома. Летом чувствовала себя лучше и восстанавливалась, к осени я наладила свою жизнь (нашла новое жилье и работу), но эмоциональное состояние не улучшилось. Сейчас я чувствую себя все хуже и хуже, и мое состояние никак не улучшается, что пугает меня.

Я хотела бы получить ваше экспертное мнение и помощь в решении моих проблем, учитывая все, что я перечислила ранее. Буду очень благодарна за вашу поддержку и рекомендации. Спасибо.