Дефецит массы тела, как набрать вес

  • 2023-06-16 02:44:54

Добрый день! Я столкнулся с проблемой дефицита массы тела при моем росте 176 см и весе 55 кг на мои 42 года. Я еду по диете по Повзнеру 5, однако, это не прибавляет мне вес, наоборот, я постоянно похудеваю. Я страдаю хроническим антральным гастритом, доуденальным рефлексом и имею сильное снижение прогестерона, что привело к отсутствию менструации в течение 5 месяцев. Из-за моей хронической венозной недостаточности, гормональное лечение мне противопоказано. Я ищу специалиста, который мог бы помочь мне скорректировать мою диету, чтобы увеличить мою массу тела хотя бы на 6 кг. Мне нужен квалифицированный специалист, который учтет все мои заболевания и нюансы, чтобы найти оптимальный план питания, которой поможет мне набрать нужны вес. Спасибо за ваше внимание!

  • Михаил Моисеевич

    Для набора веса необходимо увеличить калорийность диеты. Однако, учитывая Ваш хронический гастрит и доуденальный рефлекс, нужно выбирать продукты, которые будут легко усваиваться и не будет вызывать обострение заболевания. Рекомендуется обратиться к диетологу, который сможет составить индивидуальную диету с учетом Ваших заболеваний и особенностей пищеварения. Также, возможно, будет нужно обратиться к гастроэнтерологу для коррекции лечения гастрита. Относительно сниженного уровня прогестерона, следует обратиться к гинекологу для дополнительного обследования и назначения необходимого лечения.

    # 840277