Давление после завтрака, что нужно изменить?
- 2023-06-14 15:05:26
Здравствуйте! и я хотел бы узнать ваше мнение по поводу моего состояния. У меня рабочее давление 110/70, но уже на протяжении двух недель я ощущаю сильную слабость после завтрака, особенно в коленях, головокружение, учащенное сердцебиение и повышение давления до 140/90 или даже до 160/100. Мне очень плохо, когда давление в таком состоянии. Я принимаю свой завтрак, состоящий в основном из чая, сыра и колбасы, и не пью кофе, потому что мое сердце начинает выскакивать и в голове появляется страшный стук, из-за этого давление еще больше повышается. Я понимаю, что что-то не так с моим питанием и моим весом. Я не пью алкоголь и не курю. Можете ли вы подсказать мне, что со мной может быть не так и что я должен изменить в своей жизни? Спасибо большое!
Добрый день! Симптомы, которые Вы описываете, могут быть связаны с питанием и весом. Ваш завтрак может содержать слишком много жирных и соленых продуктов, что может приводить к повышению артериального давления. Рекомендуется изменить рацион и включить в него больше фруктов, овощей, зелени, магния и калия, которые помогут снизить давление. Также рекомендуется убедиться в отсутствии других заболеваний, которые могут повышать давление, например, болезнь почек или щитовидной железы. Я бы порекомендовал Вам обратиться к терапевту или кардиологу для консультации и дополнительных обследований.