Чувство усталости и страха
- 2023-06-15 21:49:19
Здравствуйте, мне очень нужна ваша помощь. Я страдаю от ВСД и не знаю, как справиться с этой проблемой. Все время чувствую себя уставшей и не могу найти мотивации для выполнения простых задач. Я даже начала постоянно контролировать свое давление и прослушивать свое тело. Хотя врачи говорят, что все в порядке после проведения экг, эхо, холтера и мрт, я всё еще беспокоюсь, так как у меня есть тиреотоксикоз и ЭС, которые не были зарегистрированы на холтере. Я не знаю, что делать, особенно учитывая тот факт, что я мама двоих детей и чувствую себя больной и некомпетентной в своих жизненных обстоятельствах. Пожалуйста, можете ли вы поделиться своим экспертным мнением и посоветовать, как я могу бороться с ВСД и справиться с этой трудной ситуацией?
Здравствуйте, ВСД (вегето-сосудистая дистония) может вызывать такие симптомы, как постоянная усталость и отсутствие желания заниматься какой-либо деятельностью. Однако, у вас проведены обследования, которые не выявили никаких заболеваний, которые могли бы вызвать такие симптомы. Это хорошо, но мне кажется, что психологический фактор может быть причиной ваших проблем. В данном случае, рекомендуется обратиться к психологу или психиатру. Они могут назначить лечение и снять психологическое напряжение. Также, рекомендую вам следить за режимом дня, питанием и выполнять регулярные упражнения, чтобы улучшить самочувствие и более эффективно бороться с ВСД.