Чувство невесомости
- 2023-06-16 12:03:32
Уважаемые специалисты, я уже 2 месяца не могу избавиться от состояния, когда все вокруг кажется не настоящим и я передвигаюсь, будто во сне. При этом мое тело словно стало ватным. Когда выхожу на улицу, иногда ощущаю панические атаки, хотя сейчас они происходят реже, чем раньше. Я обратился к неврологу, и он посоветовал мне обратиться к психотерапевту, так как это может быть психическое расстройство. Но постоянно нервничаю и не могу перестать думать о том, что со мной не так. У меня не получается ничего делать. Пожалуйста, подскажите, как мне бороться с этим состоянием? Что мне делать?
Здравствуйте. Судя по Вашим описаниям, Вам могут помочь психотерапевт и/или психиатр. Рекомендую Вам обратиться к специалисту для проведения комплексного медицинского обследования и начала лечения. Не стоит откладывать визит к врачу, так как данное состояние может затянуться и привести к серьезным последствиям. Помимо этого, старайтесь избежать стрессовых ситуаций, заниматься любимым делом, спать и правильно питаться.