Чувство что никому не нужна
- 2023-06-15 20:31:00
"Добрый день, я хотел бы получить консультацию по своим эмоциональным состояниям. У меня возникает постоянное чувство ненужности и отсутствия внимания со стороны окружающих. Я чувствую, что мои действия и слова никому не интересны, и сложно найти место в этом мире. Можете ли вы помочь мне понять, почему я чувствую это? Также я сталкиваюсь с паническими атаками и не могу понять, что вызывает их у меня. Буду благодарен за любую информацию по этому поводу."
Здравствуйте! Постоянное чувство никому не нужности может быть связано с различными причинами, такими как низкое самооценка, депрессия или тревожность. Для того, чтобы более точно определить причину и сделать рекомендации, нужно обратиться к психотерапевту или психиатру.
Относительно панических атак, они могут возникать из-за различных физиологических и психологических причин. Например, стресс или нервная система может быть нарушена в результате гормональных изменений или плохих привычек. Я бы рекомендовал наблюдаться за симптомами и обратиться к врачу, если симптомы сохранятся, ухудшатся или будут вызывать сильное дискомфорт.