Что сомной?
- 2023-06-15 21:57:24
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой помочь мне разобраться в моих проблемах. Меня зовут Айнура, и я столкнулась с непонятными изменениями в своем поведении и психическом состоянии. Я чувствую себя, будто схожу с ума, очень раздражительной и агрессивной. Недавно я даже впала в ступор и не помню, что говорила. Я обижала своих близких, говорила нелицеприятные слова. Я ощущаю внутреннюю боль и жжение, не могу себя объяснить. Возможно, я страдаю депрессией. В течение последних двух лет у меня было много проблем, и я сталкивалась со стрессом. Я прошу вас помочь мне разобраться в причинах моих проблем и сделать все возможное, чтобы избавиться от них. Спасибо вам за понимание и помощь.
Здравствуйте, Айнура. Судя по вашим описаниям, вы можете испытывать панические атаки и/или депрессию. Это психические заболевания, которые могут быть вызваны разными факторами, включая стресс. Я рекомендую назначить консультацию у психиатра или психотерапевта для полноценного обследования и определения точного диагноза. Также, я могу порекомендовать вам начать заниматься физической активностью и практиковать релаксационные техники, которые могут помочь справиться с симптомами. Надеюсь, мы найдем решение этой ситуации вместе.