Что называют периодом?

Менструация, также называемая менструацией или менструальным периодом,— это регулярное выделение женщиной крови и слизистой ткани из внутренней оболочки матки через влагалище. Первая менструация обычно начинается в возрасте от двенадцати до пятнадцати лет, этот момент времени называется менархе. Однако иногда месячные могут начаться в возрасте восьми лет и считаться нормальными. Средний возраст начала менопаузы (естественного прекращения менструальных циклов) — пятьдесят один год. Менструации прекращаются после менопаузы, но иногда менструации могут прекратиться и до этого возраста по другим причинам, таким как беременность или серьезная операция.

Когда начинается кровотечение, оно обычно обильное и красное, но может быть светлее или темнее по цвету. С течением времени кровотечение ослабевает. Продолжительность кровотечения варьируется от женщины к женщине, но обычно составляет от четырех до семи дней. После последнего дня кровотечения у большинства женщин есть несколько дней без каких-либо выделений, прежде чем произойдет овуляция (когда яйцеклетка выходит из яичника).

Количество крови, теряемой во время менструации, варьируется, но обычно составляет от тридцати до восьмидесяти миллилитров (около двух-трех столовых ложек). Эта потеря составляет менее одного процента от общего объема крови в организме и не представляет никакой опасности для здоровья. Более того, некоторые женщины считают, что менструация приносит пользу, например, очищает организм или снимает стресс.