Что делать если тошнит перед институтом?
- 2023-06-15 12:59:20
Здравствуйте, я обращаюсь к вам за помощью в решении проблемы, которая возникла у меня после двухмесячного употребления энергетиков. Недавно у меня начались панические атаки и я столкнулся с другими неприятными симптомами.
Я пропил курс лекарств, включая мельдоний, мексиприм и панангин, на протяжении 20 дней, но не смог полностью исключить неприятные симптомы. Сейчас мне прописали таблетки валерианы и магнелия б6, но даже в период принятия этих препаратов, я испытываю тошноту и чувствую волнение.
Проблема заключается в том, что я студент первого курса и перед институтом начинает учащаться сердцебиение и появляется изжога. Я не могу зайти в институт из-за этого - это создает большую проблему и мне нужно решить эту проблему как можно скорее.
Пожалуйста, подскажите мне, что мне делать, чтобы преодолеть эту проблему и какую помощь я могу получить от врача. Я надеюсь на ваше профессиональное мнение по этому вопросу и буду благодарен за любые советы и рекомендации. Спасибо.
Здравствуйте! Судя по вашему описанию, у вас может быть психогенный расстройство, вызванный употреблением энергетиков или же общей нервной напряженностью. На данный момент, вы уже прошли курс препаратов, но возможно необходимо провести консультацию у психотерапевта или психиатра для выявления причин вашего состояния, а также дальнейшего лечения. Сейчас важно не создавать сильного давления на себя, расслабляться, заниматься спортом, проходить свежим воздухом, следить за режимом дня и питанием. Помимо магнелиес б6 и валерианы, вы можете попробовать техники дыхательной гимнастики или другие методы релаксации. Если вы не можете идти в институт, значит следует остановиться и найти подходящую для себя ситуацию, к примеру, еще некоторое время отдохнуть. Для достижения положительных результатов, может потребоваться некоторое время и терпение.