Тошнит перед менструацией
- 2023-06-14 16:48:55
Здравствуйте, у меня возникли некоторые проблемы перед наступлением менструации. Через пять дней до ее начала я начинаю испытывать сильную головокружение, тошноту и потерю силы. Я очень беспокоюсь об этом и хотел бы узнать, с чем это может быть связано? Может ли это быть просто признаком предстоящих менструационных циклов или требуется некоторое лечение? Я был бы благодарен за любую информацию или совет, которые вы можете мне предоставить. Спасибо большое заранее.
Добрый день! Симптомы тошноты и слабости перед месячными связаны с изменениями уровня гормонов в организме и называются пременструальным синдромом (ПМС). Чтобы облегчить симптомы, я рекомендую вам следить за питанием, употреблять больше жидкости, избегать кофеина и алкоголя, исключить из диеты соль, жирную пищу и сладости, а также регулярно заниматься физическими упражнениями. Если симптомы слишком сильные и причиняют большое неудобство, обратитесь к гинекологу. Он может назначить лечение, которое поможет облегчить проявления ПМС.