Что делать, если не хочется есть

Здравствуйте, уважаемый врач. Я обращаюсь к вам с проблемой, которая волнует меня уже некоторое время. Мне не хочется есть, даже если я пытаюсь принудительно себя заставить. Это происходит не только в течение дня, но и на протяжении длительного времени, и при этом я остаюсь сытой. Моя мама говорит, что такое поведение может свидетельствовать о развитии анорексии, но я не уверена, что это мой случай. Я беспокоюсь, что подобное поведение может навредить моему здоровью. При этом мое телосложение находится в норме. Хотелось бы узнать, не является ли это признаком какой-то болезни и что мне можно сделать, чтобы вернуть нормальный аппетит. Мне важно получить ответы на эти вопросы, чтобы сохранить свое здоровье. Спасибо за вашу помощь.