Что делать, если мне трудно без объятий?
- 2023-06-16 06:51:54
Здравствуйте, я - Аня. Мне 19 лет, и существует одна проблема, которая довольно сильно влияет на мою жизнь. Я никогда не получала обычных объятий, и очень сильно нуждаюсь в них. Ощущение, когда тебя крепко обнимают, прижимают к себе и говорят "не бойся, я с тобой", является для меня недоступным. Такое ощущение, что я всегда находлюсь в состоянии стресса и ощущаю себя очень неспокойно. Если бы хоть кто-то обнял меня, я бы почувствовала себя более защищеным и спокойным. Иногда я даже думаю, что обычное объятие может спасти меня от стресса. Как мне поступать в данной ситуации и могут ли отсутствие обычных объятий повлиять на мое будущее?
Здравствуйте, Аня. Ваша проблема с отсутствием объятий очень серьезна и вполне может быть связана с некоторыми переживаниями, тревогами или стрессами. Рекомендую не откладывать визит к психологу или психотерапевту, который поможет разобраться с причинами этой проблемы и предложит несколько вариантов ее решения. Также важным фактором является наличие близких людей, которые могут вас поддерживать и обнимать. Не стесняйтесь общаться об этой проблеме с друзьями или родственниками, они могут оказаться очень полезными в этой ситуации. Не стоит бояться говорить о своих чувствах и просьбах, потому что получение объятий и поддержки - это очень важные аспекты нашей жизни, которые помогают сохранить эмоциональное здоровье и благополучие. В будущем отсутствие объятий может повлиять на вашу психологическую и эмоциональную стабильность. Поэтому важно принять меры для решения этой проблемы в настоящем времени.