Чем укрепить иммунитет?
- 2023-06-14 16:33:18
Добрый день. У меня возник вопрос: какие методы и способы можно использовать для укрепления иммунитета при наличии гастрита и язвы, не нанося при этом вреда желудку? Буду благодарен за подробный ответ со всеми рекомендациями и рекомендованными продуктами. Существуют ли какие-то особенности в питании или режиме дня, которые следует учитывать при таких заболеваниях? Надеюсь на полезные советы и рекомендации по данной теме. Спасибо.
Здравствуйте. В первую очередь, рекомендую обратиться к гастроэнтерологу для лечения гастрита и язвы. Для укрепления иммунитета можно увеличить потребление фруктов, овощей, ягод, белковых продуктов, таких как мясо, рыба, яйца, бобовые и орехи, а также заняться спортом и проводить время на свежем воздухе. Также полезно принимать комплекс витаминов и минералов по совету врача. Но еще раз хочу подчеркнуть, что самолечение может навредить, поэтому обязательно обратитесь к специалисту для корректного и эффективного лечения.