Чем можно уменьшить сердцебиение?
- 2023-06-14 13:53:12
Здравствуйте, я обратился к вам, потому что у меня возникли опасения из-за высокого пульса в покое. Мне 37 лет, и пульс составляет от 96 до 105 ударов в минуту. Я хотел бы узнать, насколько это опасно для меня и есть ли какие-то способы уменьшить сердцебиение. Я был бы благодарен за любые рекомендации или советы, которые вы можете мне дать. Спасибо заранее за ваше время и экспертное мнение.
Может быть несколько причин повышенной частоты сердечных сокращений, включая стресс, физическую нагрузку, изменения в гормональном балансе или медицинские препараты. Однако, учитывая Ваш возраст и частоту сердечных сокращений, рекомендуется проходить обследование у кардиолога и обсудить с ним то, что может вызывать у Вас повышенную частоту пульса. Он также может посоветовать изменить стиль жизни, такой как увеличение физической активности или изменение диеты, чтобы снизить частоту сердечных сокращений. Не рекомендуется самолечение, так как это может серьезно ухудшить Ваше здоровье.