Челюсть заклинило

Здравствуйте, я хотел бы получить рекомендации от профессионала по поводу ситуации, которая произошла со мной. Недавно я жевал жидкий борщ и кусок хлеба, когда моя челюсть заклинила и начала щелкать. Я думаю, что возможно это происходит из-за отсутствия двух нижних зубов и одного верхнего зуба. Сейчас у меня острый болевой симптом в зоне челюсти, болит при открытии рта и при попытке жевать. Я пытался сделать какие-то упражнения, но это только усугубило боль. Что же мне делать в этой ситуации? Как можно уменьшить боль и насколько серьезно это состояние моей челюсти? Заранее спасибо за ответ.