Частые позывы к дефекации

Здравствуйте. Я обратился к вам, так как мучаюсь из-за того, что я постоянно хожу в туалет по большому. Мой вопрос заключается в том, из-за чего это может происходить? Мне кажется, что это уже не нормально, поскольку количество раз, когда я посещаю туалет, выше, чем обычно. Я хотел бы знать, как выяснить, что вызывает такие проблемы. Я не чувствую боли, но общее самочувствие портится. Может быть, это связано с моим питанием или просто свойственно моему организму? Что я могу сделать, чтобы уменьшить это количество посещений туалета? Я хочу найти решение этой проблемы, поскольку это затрудняет мою жизнь. Буду благодарен за любую информацию и помощь в данном вопросе.