Частая простуда
- 2023-06-16 11:56:18
Здравствуйте, я столкнулся с проблемой постоянных простуд и ангин с ларингитами после коронавируса. Хотя я уже лечился у лора, это помогло только на 2 недели, и затем снова появились симптомы, такие как горло, насморк и ларингит. Я очень устал болеть, и хотел бы узнать, как повысить свой иммунитет, чтобы избавиться от этих неприятных состояний. Я также испытывал много нервов и переживаний из-за потери близких людей, и я уверен, что это могло отрицательно повлиять на мое здоровье. Я не понимаю, как можно избавиться от постоянных простуд и ангин, которые мучают меня уже в течение 3 месяцев. Можете ли вы мне помочь с этим? Буду признателен за советы и рекомендации!
Здравствуйте, из вашего сообщения я понимаю, что у вас возможно нарушен иммунитет, что связано с переживаниями после потерь близких людей. Я бы рекомендовал вам не только обращаться к лору, но также посетить терапевта для общего обследования и дополнительных консультаций о повышении иммунитета. Как пример, вы можете улучшить свой рацион, добавив больше фруктов и овощей, а также заняться спортом на свежем воздухе. Физическое здоровье и психическое здоровье являются взаимосвязанными, поэтому я рекомендую вам также обратиться к специалисту по психическому здоровью, чтобы справиться с эмоциональным стрессом.