Булимия. Расстройство пищевого поведения

Здравствуйте, у меня возникло растройство пищевого поведения. Эта проблема стала актуальной для меня два года назад. Ранее у меня не было проблем с питанием и лишним весом, но когда я обратилась к врачу из-за болей в животе, был обнаружен гастрит и аллергия на некоторые продукты. После этого меня посадили на диету, которую я долго соблюдала. Однако, последовательность диеты была нарушена, и я начала набирать вес. К сожалению, этот процесс стал набирать обороты и я уже набрала 24 килограмма.

Как следствие, у меня начались серьезные проблемы с гормонами, что не позволяет мне забеременеть. Мой врач посоветовал мне сбросить вес, чтобы решить эту проблему. Однако, я стала очень замкнутой на себе, не выходила на улицу, мне было грустно, и порой я могла даже обидеться на своего мужа, когда он ел. Когда я кое-что запретное съедала, я часто обжиралась до боли в животе, и потом вызывала рвоту и бегала на весы, чтобы посмотреть на результат. Каждый раз, когда я видела малейший плюс на весах, у меня начинались слезы. Я так боюсь всей еды, что в каждой порции вижу только калории и пищу, которую нельзя съесть. Когда мои близкие приносят домой некие сладости, у меня появляется страх.

Я часто читаю информацию о будущей опасности, но мне всё ещё трудно не сбиваться. К сожалению, мои близкие ничего не знают о моих проблемах, и мне страшно поделиться с ними. Хотя я обратилась к психологу онлайн, я не смогла рассказать о своей проблеме по видеосвязи, поэтому по-прежнему мучаюсь сама. Иногда кажется, что я справлюсь сама. Однако, всегда думаю о еде 24 часа в сутки. Я мечтаю о сбросе веса и о том, чтобы стать мамой, но я продолжаю совершать ошибки. Можно ли мне самостоятельно справиться с этой проблемой? Мне так страшно, что все узнают и осудят меня.