Бросил пить последствия
- 2023-06-15 22:07:41
Добрый день, я обращаюсь к вам с просьбой помочь разобраться в моей неприятной ситуации. Мне 31 год, пару недель назад я начал употреблять алкоголь на нервной почве, каждый вечер выпивал по бутылке и теперь я резко решил бросить алкоголь. Вот уже четвертый день я страдаю невыносимой бессонницей, потею так сильно, что вещи и постель мокрые, и просыпаюсь от жуткого ужаса и паники. Мой желудок тоже страдает, я не могу собраться с мыслями, чувствую, что укорачиваю свою продуктивность на работе. Я пью левомицетин, но это не особо помогает. Как мне можно облегчить свое состояние? Скорость моего мышления и моей реакции сильно упала и я боюсь, что я не смогу выйти на работу на полную мощность. В роту кислый привкус, у меня кашель и я раньше курил пачку сигарет в день, но теперь я думаю бросить курить. Как можно справиться со всеми этими проблемами и начать вести здоровый образ жизни? Благодарю вас за помощь.
Здравствуйте. Значительное употребление алкоголя может привести к развитию алкогольного абстинентного синдрома при отказе от него, что и наблюдается у вас. Рекомендую обратиться к наркологу или в психиатрическое отделение больницы для консультации и лечения данного состояния. Также следует бросить курение, пересмотреть режим дня и питание, чтобы улучшить общее состояние. Вам следует взять отгул на работе и найти поддержку родных и близких.