Слабость после того как бросил пить
- 2023-06-16 14:50:48
Добрый день, я поддерживаю здоровый образ жизни уже несколько месяцев, ранее употреблял как крепкие, так и не очень алкогольные напитки в течение нескольких лет. Однако, постоянное состояние слабости и проблемы с непрерывным сном все еще беспокоят меня. Я хотел бы уточнить, есть ли какие-либо рекомендации или методы, которые могут помочь мне справиться с этими проблемами? Спасибо.
Здравствуйте. Слабость и нарушение сна могут быть связаны с отказом от алкоголя после длительного употребления. Рекомендуется обратиться к специалисту для дальнейшей диагностики состояния и назначения лечения, включая возможно психотерапию и помощь в восстановлении здорового сна. Также для облегчения состояния можно рассмотреть введение питания, богатого витаминами группы В и магнием.