Боюсь умереть
- 2023-06-16 13:18:44
Здравствуйте, мне кажется, что моя жизнь находится под угрозой. Я все время придумываю себе смертельных болячек и очень боюсь не дожить до 18-летия, которое уже наступит через год. В прошлом году я решила с подругой переехать в другой город из-за проблем в семье и неприязни к городу, где мы жили. Однако, я очень боюсь, что не доживу до этого момента и умру до отъезда. Все это делает меня очень нервной и я даже начинаю фантазировать о самых ужасных заболеваниях. Недавно я узнала, что стресс может привести к серьезным болезням, и теперь еще более боюсь за свою жизнь. Пожалуйста, помогите мне понять, что происходит со мной и как мне справиться с этой ситуацией.
Скорее всего, вы страдаете от тревожного расстройства, которое вызывает у вас ощущение беспокойства и страха относительно будущего. Это довольно распространенная проблема, и ее можно успешно лечить. Я рекомендую найти лицензированного психотерапевта, который поможет вам научиться управлять своей тревогой и научиться более позитивно мыслить. Также, я могу порекомендовать обратиться к своему врачу для проверки вашего здоровья, чтобы убедиться, что у вас нет серьезных проблем со здоровьем, которые могут вызвать такие симптомы.