Боюсь причинить вред родителям
- 2023-06-15 22:41:22
Здравствуйте, у меня есть очень серьезная проблема, о которой я хочу поговорить с вами. В последнее время меня начали посещать страшные мысли о том, что я сойду с ума и убью свою маму, хотя нет никаких причин для этого. Я живу в счастливой семье, и детство у меня было спокойным и безоблачным, мои родители всегда были рядом, когда мне нужна была их поддержка. Я очень сильно люблю свою маму и не могу даже представить свою жизнь без нее, но эти мысли одолевают меня все чаще и чаще. Когда я занят, все в порядке, эти мысли не приходят, а когда я один или не знаю, чем заняться, то страх перед такими мыслями становится невыносимым. Я очень переживаю, что могу навредить своей маме, убив ее, как это делают другие люди по телевизору. Я не хочу причинять своим близким боль, но эти мысли мучают меня до глубины души. Помогите, пожалуйста, я не знаю, правильно ли я думаю и стоит об этом говорить со специалистом, или это уже признак того, что я сумасшедший и несуразный человек. Спасибо большое за помощь, я действительно нуждаюсь в ней.
Здравствуйте! Спасибо, что обратились за помощью. Эти мысли могут вызывать у вас страх и беспокойство, но важно понимать, что это не свидетельствует о вашей сумасшедшей или опасной природе. Часто такие мысли могут быть результатом стресса, тревоги или депрессии. Я рекомендую вам обратиться к специалисту, такому как психиатр или психолог для дальнейшей оценки вашего состояния и получения профессиональной помощи. Лечение может включать управление стрессом, когнитивно-поведенческую терапию или медикаментозную терапию. Помните, что важно открыто говорить о своих чувствах и настроении своим родным, близким и друзьям, чтобы они могли поддержать вас и помочь вам в получении необходимой помощи.