Боязнь открытого пространства надо мной
- 2023-06-15 20:09:59
Здравствуйте, я Евгений и я хотел бы задать вам вопрос относительно моего здоровья. Я не особо впечатлительный человек, однако у меня часто возникают мысли о возможных болезнях, которые могут повлиять на мое сердце или другие органы. Несколько недель назад у меня болело сердце, но эти мысли прошли. Меня также беспокоило кольнуло в боку и голова, которая казалась мне неуправляемой, но затем эти симптомы исчезли. Однако, 1,5 месяца назад моя жизнь изменилась внезапно - у меня появилась боязнь пространства надо мной, которая происходит в основном на улице. Из-за этого у меня возникают панические атаки, которые сопутствуются учащением сердцебиения и потоотделением. Кроме того, у меня появляется депрессия, отсутствие аппетита и настроения. Хотя, я стараюсь забывать об этих мыслях, занимаясь на работе или в зале скалолазания, но они появляются снова, когда я один. Раньше у меня были приступы эпилепсии, которые начинались с дезориентации, но с 2010 года они прекратились. Я беспокоюсь о том, что эти мысли сами по себе появляются и кажется, что я не могу контролировать их. Я не знаю, как справиться с этими мыслями и избавиться от них. Что мне делать?
Здравствуйте, Евгений. Описанные вами симптомы могут свидетельствовать о возможной панической атаке или агорафобии (боязнь открытых пространств). Рекомендую вам обратиться к психиатру или психотерапевту для проведения диагностики и назначения необходимого лечения. Важно помнить, что панические атаки и другие психические расстройства обычно успешно лечатся, и вы можете вернуться к нормальной жизни с помощью правильной терапии и поддержки.